დაეხმარეთ თქვენს ღვიძლს

2024 ავტორი: Gavin MacAdam | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 13:42

ჩვენი ხანგრძლივობა, ემოციური და ფიზიკური მდგომარეობა დამოკიდებულია ღვიძლის მდგომარეობაზე. ჩვენ გთავაზობთ შვრიის რეცეპტებს პრევენციის, პრობლემების აღმოფხვრის, მკურნალობის, გაწმენდისა და უჯრედების განახლების მიზნით

რატომ შვრია?

ღვიძლის როლი დიდია - ეს ორგანო ჩართულია საჭმლის მონელებაში, ჰემატოპოეზში, ანეიტრალებს ბირთვულ და მავნე ნივთიერებებს. მძიმე ტვირთი, ხშირად იწვევს მისი საქმიანობის დარღვევას. ღვიძლი განიცდის ცხიმებით მდიდარ საკვებს, ხელოვნურ დანამატებს. ბევრი ნარკოტიკი, რომელსაც ასაკთან ერთად სულ უფრო მეტად ვიყენებთ, მასზე დამანგრეველ გავლენას ახდენს. მოწევა და ალკოჰოლი საზიანოა ამ ორგანოსთვის.

ღვიძლის პრობლემებს აქვთ საკუთარი სიმპტომები: კუჭის სიმძიმე, თავის ტკივილი, განმეორებითი დისკომფორტი და ტკივილი მარჯვენა მხარეს, ძილის პრობლემები, მწარე გემო და სხვა. რა თქმა უნდა, თქვენ უნდა ეწვიოთ ექიმს. რაც შეეხება ჯანმრთელობის მხარდაჭერას, შვრია, როგორც წესი, არჩევანის საწინდარია.

ეს მარცვლეული ცნობილია სამკურნალო თვისებებით და სხეულის გაწმენდის უნარით. შვრია აქვს სასარგებლო გავლენას ღვიძლზე: ასუფთავებს, ეხმარება გამოჯანმრთელებაში, ათავისუფლებს მტკივნეულ სიმპტომებს. ისინი ასევე მკურნალობენ გასტრიტს, კუჭის წყლულს, უროლიტიზს, საშარდე სისტემას, შაქრიანი დიაბეტს. არსებობს მრავალი რეცეპტი, რომელიც დაგეხმარებათ ღვიძლის მუშაობაში.

როგორ ხდება შვრიის მკურნალობა?

ინფუზიები, ჟელე, ბულიონი შვრიასთან ერთად სასარგებლოა კურსის გავლისას. მთავარი მოქმედება არის ტოქსინების ამოღება ღვიძლის ქსოვილიდან. პროცესის გასაუმჯობესებლად რეკომენდებულია დიეტის შემადგენლობის გადახედვა. რეცეპტების გამოყენების პერიოდში გადახედეთ თქვენს დიეტას. უპირატესობა მიანიჭეთ მსუბუქ საკვებს და ბოსტნეულს. ექსპერტები გვირჩევენ აირჩიონ ყველაფერი ყვითლად. მაგალითად, გამხმარი გარგარი, ლიმონი, ფეტვი, მცენარეული ზეთი, ყველი, ხურმა, გარგარი, ბარდა და ა.შ.

საჭიროა გამოირიცხოს მარინადები, მწნილი, კვერცხი, სოკო, შებოლილი ხორცი, ცხიმიანი თევზი. უმჯობესია ცოტა ხნით უარი თქვათ ხორცზე. ალკოჰოლი აკრძალულია კურსის მიღებით. ძლიერი ჩაი, ყავა შეიძლება იყოს შვრიის სასმელის მიღებიდან ერთი საათის შემდეგ.

ღვიძლის რეცეპტები

შვრიას აქვს სამკურნალო ეფექტი ქოლეცისტიტზე, ჰეპატიტზე, ციროზზე. ეფექტურად ასუფთავებს ღვიძლს, აქვს პროფილაქტიკური ეფექტი. იგი გამოიყენება დეკორქციების, ექსტრაქტების, ინფუზიების, ჟელეს სახით. არარაფინირებული მარცვლეული გამოიყენება მაქსიმალური ზემოქმედებისათვის. თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ ასეთი მარცვლეული ბაზრებზე, შინაური ცხოველების მაღაზიებში, დიაბეტის განყოფილებებში. ყველა რეცეპტისთვის რეკომენდირებულია გაფილტრული წყლის გამოყენება.

შვრიის ბულიონი

რეცეპტი აქტუალურია ქრონიკული დაავადებების არსებობისას და პროფილაქტიკისთვის. ლიტრი წყალი ჩაასხით ქვაბში, დაასხით 100 გრ მარცვლეული. ადუღების შემდეგ მოხარშეთ დაბალ ცეცხლზე 20 წუთის განმავლობაში. შემდეგ ის შეიფუთება სახურავის ქვეშ, სანამ მთლიანად არ გაგრილდება. დღიური დოზაა 500 მლ, ნაწილი იყოფა 3-4 დოზად. მიზანშეწონილია დალიოთ თაფლის დამატებით, კვების მიუხედავად. კურსი ორი თვეა, შეგიძლიათ დაიწყოთ ისევ ერთი თვის ინტერვალის შემდეგ.

შვრიის ინფუზია

მარცვლეული ნებისმიერი ფორმით გახეხილია პუდრისებრ იერსახემდე. ხელოვნება ემატება ლიტრიან თერმოსს. კოვზი. დაჟინებით მოითხოვს 12 საათის განმავლობაში. დეკანტაციის შემდეგ, ინფუზია მზად არის. დალიეთ დღეში ნახევარი ლიტრი. მოცულობა იყოფა საჭმლის რაოდენობაზე, დალიეთ 20 წუთში. კურსის ხანგრძლივობაა 3 თვე.

გამოყენების მიზანი: ღვიძლის გაწმენდა, ქოლესტერინის მოცილება, კუჭის წყლულის ნაწიბური, პანკრეასის სტაბილიზაცია. და ასევე: უძილობის მკურნალობა, ნიკოტინზე დამოკიდებულების მოშორება, სისხლში შაქრის სტაბილიზაცია, იმუნიტეტის გაზრდა, სიმსუქნესთან ბრძოლა.

ღვიძლის გამწმენდი ბულიონი ლიმონით

მარცვლეულს ადუღებენ 30 წუთის განმავლობაში, ჭიქა შვრიას იღებენ ლიტრზე. სამზარეულოს შემდეგ, თქვენ უნდა აღადგინოთ წინა მოცულობა მდუღარე წყლის დამატებით და გადააფაროთ იგი საბნით. ინფუზიის 3 საათის შემდეგ, გადაწურეთ, ჩაყარეთ კოვზი თაფლი და ჩაასხით ბულიონში ნახევარი ლიმონი. კურსი 3 თვეა.დალიეთ ჭიქა ყოველდღე ჭამის წინ (15-20 წუთი).

შვრიის ჟელე ღვიძლის აღსადგენად

შვრიის რძეზე ბევრი რეცეპტი არსებობს. ამ სასმელს ღვიძლის ბალზამი ჰქვია და ასევე კარგია თირკმელებისთვის, კუჭისთვის, ჰემატოპოეზის სისტემისთვის და კუჭ -ნაწლავის ტრაქტისთვის.

პირველი გზა. სასარგებლო თვისებების შესანარჩუნებლად მიიღება მთელი მარცვლეული, გაჟღენთილი ღამით, სანამ მოხარშული იქნება. თქვენ უნდა მოხარშოთ სანამ არ გასქელდება, ბუნებრივი გაგრილების შემდეგ, გამოწურეთ და დაძაბეთ. მარცვლეულისა და წყლის პროპორციები იზომება ჭიქებში: 0, 5 + 1, 5. მზა სასმელის შენახვა შესაძლებელია 2 დღის განმავლობაში მაცივარში, ამიტომ მომზადების პროპორციები დამოუკიდებლად შეიძლება გამოითვალოს.

მეორე გზა. გამოიყენება მზა ფანტელები, რომლებიც განკუთვნილია გრძელვადიანი სამზარეულოსთვის. ერთნახევარი ლიტრი წყალი ნახევარ კილოგრამს მოითხოვს. ყველა ინგრედიენტი შერეულია 3 ლიტრიან ქილაში და დარჩა ინფუზია სამი დღის განმავლობაში ოთახის ტემპერატურაზე. შემდეგ ნარევი ჩაასხით ქვაბში, მოხარშეთ, გაფილტრეთ - ჟელე მზად არის.

უკუჩვენებები

შვრიას პრაქტიკულად არ აქვს უკუჩვენებები. სიფრთხილით გულის, თირკმლის უკმარისობის, ნაღვლის ბუშტის ანთების, მაღალი მჟავიანობის შემთხვევაში. მკურნალობის დაწყებამდე მიზანშეწონილია სპეციალისტის კონსულტაცია.