9 მიზეზი იმისა, რომ გაიზარდოთ ორეგანო თქვენს ბაღში

2024 ავტორი: Gavin MacAdam | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 13:42

ორეგანო სამართლიანად შეიძლება ჩაითვალოს ყველაზე პოპულარულ მრავალწლიან სამკურნალო მცენარედ. ბევრი იყენებს მას როგორც არომატიზატორს, უმატებს მას პიცას, პასტას და სოუსებს და ამზადებს ბალახს, როგორც ჩაი. ორეგანო აძლევს კერძებს არაჩვეულებრივ გემოს და ძალიან ჯანსაღია

ორეგანოს სამშობლოდ ითვლება დასავლეთ და სამხრეთ -დასავლეთ ევრაზია, ხმელთაშუა ზღვის რეგიონი. ბალახებმა პირველად გამოიყენეს ბერძნები, რომლებიც თვლიდნენ, რომ ის ქალღმერთმა აფროდიტემ შექმნა. ისინი ორეგანოს უწოდებდნენ "ორეგანოს" - "მთის სიხარულს", მას ბედნიერების სიმბოლოდ თვლიდნენ. ბალახს ძველი ბერძნები იყენებდნენ როგორც ანტიდოტს, მას იყენებდნენ ინფექციების, კანის გაღიზიანებისა და კრუნჩხვების სამკურნალოდ.

მოგვიანებით, ორეგანო გავრცელდა მთელ ევროპაში, ჩრდილოეთ აფრიკაში, სადაც მას იყენებდნენ კბილის ტკივილის მოსაშორებლად, რომელიც გამოიყენება საჭმლის მონელების, ხველისა და რევმატიზმის სამკურნალოდ. ეს მცენარე არა მხოლოდ საოცრად არომატულია. ის შეიცავს ორგანიზმისთვის აუცილებელ ვიტამინებს (A, B6, E, K) და მინერალებს (რკინა, ფოლიუმის მჟავა, მაგნიუმი, კალციუმი, კალიუმი). ორეგანოს მრავალი სამკურნალო თვისება არის მთავარი მიზეზი, რის გამოც თქვენ გჭირდებათ მცენარეების გაშენება თქვენს ბაღში. ის:

1. აძლიერებს იმუნურ სისტემას

ორეგანო მცენარეული ანტიოქსიდანტია და ამ თვალსაზრისით შედარებულია ხილთან, კენკრთან, მარცვლეულთან და ბოსტნეულთან. აქტიური ნივთიერების, როზმარინის მჟავის წყალობით, ორეგანო აძლიერებს იმუნურ სისტემას, ეხმარება გაციების, გრიპის და სხვა დაავადებების დამარცხებაში.

2. შეიცავს სასარგებლო K ვიტამინს

ვიტამინი K, რომელიც შეიცავს ბალახს, აუმჯობესებს სისხლის შედედებას, ემსახურება როგორც პროფილაქტიკური აგენტი, რომელიც აფერხებს გულ -სისხლძარღვთა დაავადებებს და აძლიერებს ძვლებს.

K ვიტამინის დეფიციტი იწვევს მრავალ პრობლემას - ოსტეოპოროზს, გულ -სისხლძარღვთა დაავადებებს, თავის ტვინის დაავადებებს, კიბოს სიმსივნეებს (ლეიკემია, ფილტვის, ღვიძლის, პროსტატის კიბო).

3. გააჩნია ანტიბაქტერიული და სოკოს საწინააღმდეგო თვისებები

ანტიბაქტერიული და სოკოს საწინააღმდეგო თვისებები შესაძლებელს ხდის ორეგანოს გამოყენებას დიეტურ პროდუქტად და სამკურნალოდ ერთდროულად. ეთერზეთები, თიმოლი და კარვაკროლი, კლავს ბაქტერიებს და სოკოებს და მოქმედებს როგორც ანტიბიოტიკი.

4. გააჩნია ანთების საწინააღმდეგო თვისებები

ორეგანოს ანთების საწინააღმდეგო თვისებები სასარგებლოა ართრიტისა და ნაწლავის ანთებითი დაავადებების დროს. ბალახეულში აღმოჩენილი ბეტა-კაროტინი ხსნის მეტაბოლურ სინდრომს, ეხმარება ოსტეოპოროზსა და ათეროსკლეროზს.

5. ხელს უწყობს კანის დაავადებების მოშორებას

სასარგებლოა ორეგანოს მიღება არა მხოლოდ შინაგანად, არამედ გარედან სახლის კოსმეტიკის სახით. ეს ხელს უწყობს აკნეს მოშორებას, რადგან მას აქვს სოკოს საწინააღმდეგო და ანტისეპტიკური თვისებები. ბალახი არის კანის მოვლის სხვადასხვა პროდუქტის ნაწილი, ატონიზირებს და ამკვრივებს კანს.

6. ათავისუფლებს გაციებისა და გრიპის პირობებს

ორეგანო ათავისუფლებს რესპირატორულ დაავადებებს, რომელსაც იყენებდნენ ძველი მკურნალები. ორეგანოს დეკორქცია და ზეთი ხელს უწყობს ხველას, გაციებას, გრიპს, ტონზილიტს, ბრონქიტს. მშრალი და ახალი ბალახი აძლიერებს იმუნიტეტს და ითვლება ანტივირუსულ, ანტიბაქტერიულ და ანთების საწინააღმდეგოდ. ორეგანოს სასარგებლო ნივთიერებები ზრდის ოფლის გამომუშავებას, რაც სასარგებლოა დეტოქსიკაციისთვის. ისინი ამოიღებენ ფილტვებში არასასურველ ლორწოს და ხელს უწყობენ ცხელების მოცილებას და ფილტვებისა და ბრონქების გადასასვლელების გაწმენდას.

7. ის აგორებს მავნებლებს თავისი არომატით

ქიმიური პესტიციდები ზიანს აყენებს ადამიანებს, ცხოველებს და გარემოს. და ორეგანო თავისი ძლიერი არომატით აგდებს მავნებლებს.ორეგანოს ზეთი გამოიყენება როგორც ბუნებრივი ინსექტიციდი მცენარეებისთვის - შესხურებისას საკმარისია მისი წვეთების დამატება წყალში.

8. იზიდავს სასარგებლო მწერებს

მწერები, რომლებიც ამტვერებენ ყველა სახის მცენარეს, უყვართ ორეგანო. ამის წყალობით, მავნებლები, როგორიცაა თეთრი ბუზები, ბუგრები და მომაბეზრებელი მუხლუხა შეიძლება გაქრეს ბაღიდან.

9. როგორ სწორად გაიზარდოს ორეგანო და შეაგროვოს მწვანილი

ორეგანო არ საჭიროებს რთულ და მუდმივ მოვლას, ვინაიდან ის შეიძლება გაიზარდოს ველურ მდელოებსა და მდელოებზე. ბალახი საუკეთესოდ იზრდება ცხელ, მზიან და მშრალ კლიმატში, კარგად გაწურულ ნიადაგში, ფერდობებზე. თუ ორეგანოს დარგავთ ღია ცის ქვეშ, ის იზრდება 100 სმ ან მეტს. რეკომენდებულია ნებისმიერი სამკურნალო ბალახის შეგროვება დილით, როდესაც ნამი გაშრება. თქვენ უნდა გათიშოთ ისინი ბაღის მაკრატლით, შემდეგ კი ჩამოკიდოთ, რომ გაშრეს კარგად ვენტილირებად ადგილას, სადაც მზის სხივები არ ეცემა.