რომელი ქვეყნის კულტურები შეუწყობს ხელს სიცოცხლის გახანგრძლივებას?

Სარჩევი:

ვიდეო: რომელი ქვეყნის კულტურები შეუწყობს ხელს სიცოცხლის გახანგრძლივებას?

ვიდეო: რომელი ქვეყნის კულტურები შეუწყობს ხელს სიცოცხლის გახანგრძლივებას?
ვიდეო: დილა - თეკო ჩუბინიძე - კულტურა 2024, აპრილი
რომელი ქვეყნის კულტურები შეუწყობს ხელს სიცოცხლის გახანგრძლივებას?
რომელი ქვეყნის კულტურები შეუწყობს ხელს სიცოცხლის გახანგრძლივებას?
Anonim
რომელი ქვეყნის კულტურები შეუწყობს ხელს სიცოცხლის გახანგრძლივებას?
რომელი ქვეყნის კულტურები შეუწყობს ხელს სიცოცხლის გახანგრძლივებას?

ბევრი დაიწერა და ითქვა მცენარეების სარგებლიანობის შესახებ, მაგრამ იცით თუ არა რომ ზოგიერთ მათგანს შეუძლია სიცოცხლის ხანგრძლივობაზეც კი იმოქმედოს და მისი გაზრდის მიმართულებით? ბევრი მცენარე არის სასარგებლო ნივთიერებების ნამდვილი საგანძური, რომელიც დაგეხმარებათ ჯანმრთელობის გამოსწორებაში და გარეგნობის გაუმჯობესებაში! და თუ პომიდორი წარმატებით იზრდება თითქმის ყველა მხარეში, მაშინ არგულა, სკორზონერა, ოხრახუში, თხის წვერი ან ჟენშენი იშვიათად გვხვდება თანამედროვე დაჩაში. სხვათა შორის, უშედეგოდ - დროა უფრო ახლოს შევხედოთ მათ

Პომიდვრები

პომიდორი არა მხოლოდ გემრიელია, არამედ წარმოუდგენლად ჯანსაღია! ორგანული მჟავების, შაქრის, ბოჭკოს, პექტინისა და სახამებლის გარდა, ეს წვნიანი ბოსტნეული შეიცავს B და C ვიტამინებს, ასევე კაროტინოიდებს, რომლებიც კარგია ადამიანის ორგანიზმისთვის. პომიდვრის შემადგენლობაში ასევე არის ქოლინი და ზოგიერთი პოლიუჯერი ცხიმოვანი მჟავები, რომლებიც ხელს უწყობენ არა მხოლოდ ღვიძლის დაცვას ცხიმოვანი დეგენერაციისგან, რაც უკიდურესად არასასურველია ამ ორგანოსთვის, არამედ ამცირებს "ცუდი" ქოლესტერინის დონეს. პომიდორი ასევე შეიცავს ლიკოპენს - ეს ნივთიერება უკიდურესად სასარგებლო გავლენას ახდენს გულის მუშაობაზე და წარმოადგენს არაერთი ონკოლოგიური დაავადების შესანიშნავი პროფილაქტიკას. გარდა ამისა, ლიკოპენს შეუძლია შეამციროს არტერიული წნევა და თავიდან აიცილოს ინსულტი!

არგუულა

ხმელთაშუა ზღვის ამ სტუმრის მწვანე ფოთლები და თესლი შეიცავს არა მხოლოდ უზარმაზარ რაოდენობას სასარგებლო კვალი ელემენტებს და ვიტამინებს, არამედ მთელ რიგ აუცილებელ ცხიმოვან მჟავებს - ოლეურ, ლინოლენურ, ლინოლეურ და სხვა. ეს ცხიმოვანი მჟავები დადებითად მოქმედებენ მეტაბოლიზმზე, ხელს უწყობს ანთების შემცირებას და ასევე გულისა და სისხლძარღვების მუშაობის ნორმალიზებას. გარდა ამისა, არგულის ფოთლები შესანიშნავად აძლიერებს იმუნურ სისტემას, ხელს უწყობს კუჭ -ნაწლავის ტრაქტის აქტივობის რეგულირებას და გამოირჩევა გამოხატული შარდმდენი და ანტიბაქტერიული მოქმედებით. ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ უსაფრთხოდ დაამატოთ ისინი მრავალფეროვან სალათებში!

გამოსახულება
გამოსახულება

სკორზონერა

ამ დაუმსახურებლად დავიწყებულ ბოსტნეულს ასევე აქვს მრავალი სამკურნალო თვისება - სასარგებლო ფესვები ძალიან მდიდარია ბოჭკოვანი, C და B ვიტამინებით, შაქრით, ცილებით, ასპარაგინით, რაც ახდენს ნერვული სისტემის ნორმალიზებას და მნიშვნელოვნად აუმჯობესებს საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის ინულინის მოქმედებას. Scorzonera განსაკუთრებით სასარგებლოა მათთვის, ვისაც აწუხებს ღვიძლის სხვადასხვა დაავადება, შაქრიანი დიაბეტი ან ჩიყვი. და თუ მას ცომში ამზადებთ, მიიღებთ საოცრად გემრიელ მკურნალობას!

პარსნიპი

სუნი ძალიან ჰგავს ოხრახუშს და სტაფილოს. ოხრახუშის სამკურნალო თვისებები განპირობებულია მინერალური მარილების, ნახშირწყლების, ეთერზეთების, ბოჭკოვანი, სახამებლის და B ვიტამინების შთამბეჭდავი რაოდენობით შემცველობით. ოხრახუში შესანიშნავი დამხმარეა თირკმლის, გულის ან კუჭ -ნაწლავის ტრაქტის დაავადებების მქონე ადამიანებისთვის. ზედა სასუნთქი გზების სხვადასხვა დაავადებების დროს ის გახდება შესანიშნავი ამოსახველებელი საშუალება და დასუსტებული იმუნიტეტის მქონე ადამიანებისთვის ეს ხელს შეუწყობს სხეულის წინააღმდეგობის გაზრდას და ძალების აღდგენას. და როგორც ბოსტნეულის სალათების ნაწილი, ოხრახუში განსაკუთრებით გემრიელი გამოჩნდება!

თხის წვერი

ბევრი ზაფხულის მაცხოვრებელს არც კი სმენია ასეთი საინტერესო მცენარის შესახებ, მაგრამ ეს არ აკლებს მის სარგებელს.საკვებში შეგიძლიათ უსაფრთხოდ მიირთვათ თხის წვერის ფესვები და მისი პრასის მსგავსი ფოთლები - მზა ბოსტნეულის გემო ძალიან ჰგავს ხელთაა. და ეს თანაბრად კარგი იქნება როგორც ნედლი, ასევე მოხარშული და შემწვარი, გარდა ამისა, მას ხშირად აყენებენ ბოსტნეულის ჩაშუშვაში, წვნიანებში ან სალათებში (სალათებში ის სუნელის როლს ასრულებს). ამავე დროს, თხის წვერი ადრე გამოიყენებოდა ექსკლუზიურად სამკურნალო მცენარედ - ამ ჰიპოსტასში ის ასევე ცნობილია როგორც შვრიის ფესვი.

გამოსახულება
გამოსახულება

გარეგნულად, თხის წვერი წააგავს სტაფილოს და მისი თითოეული ფესვი მჭიდროდ არის დაფარული უზარმაზარი თმებით, რაც მას მსგავსებას ანიჭებს თხის წვერს. მისი დახმარებით თქვენ შეგიძლიათ მნიშვნელოვნად გააუმჯობესოთ თქვენი კეთილდღეობა, გააუმჯობესოთ გულის აქტივობა, გააძლიეროთ იმუნიტეტი, გააუმჯობესოთ თმისა და კანის გარეგნობა და ასევე მოახდინოთ საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის ნორმალიზება: ამ უკანასკნელ შემთხვევაში ინულინი მოქმედებს - მიუხედავად იმისა, რომ ადამიანის სხეული არ შთანთქავს ამ ნივთიერებას, მას აქვს სასარგებლო მიკროფლორის ზრდის და სასიცოცხლო აქტივობის სტიმულირების უნარი.

ჟენშენი

ხალხი ხუთ ათასწლეულზე მეტია ჭამს და იყენებს მის ფესვებს სამკურნალო მიზნებისთვის და სწორედ ჟენშენგმა მოიპოვა პოპულარობა, როგორც "უკვდავების საჩუქარი" და "სიცოცხლის ფესვი"! და ეს ყველაფერი იმის გამო ხდება, რომ ჯინსენგი დადებითად მოქმედებს მთელ სხეულზე ერთდროულად, ახდენს მასში მიმდინარე პროცესების ნორმალიზებას და აძლიერებს ძალას. ავადმყოფი და დასუსტებული ადამიანებისთვის ჟენშენი გახდება შესანიშნავი მატონიზირებელი და ყველასთვის, ის დაეხმარება გადაჭარბებულ ფიზიკურ და გონებრივ სტრესთან ბრძოლაში. ჯინსენგი შესანიშნავად აუმჯობესებს მუშაობას, აძლიერებს იმუნურ სისტემას, ახდენს გულ -სისხლძარღვთა სისტემის აქტივობის ნორმალიზებას და ხელს უწყობს დაბალი არტერიული წნევის მომატებას. ამასთან, ყველას, ვინც გეგმავს ჯინსენგის პრეპარატების მიღებას, არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ამის გაკეთება კატეგორიულად არ არის რეკომენდებული - ჟენშენი უნდა იქნას მიღებული კურსებზე და არა უმეტეს წელიწადში სამი თვის განმავლობაში!

გსურთ დაიწყოთ ამ კულტურების მოყვანა თქვენს საიტზე?

გირჩევთ: