2024 ავტორი: Gavin MacAdam | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 13:42
კოცონის სიმღერები, ახალი ყური, კარავში ძილი … - ბევრი უნიკალური და სასიამოვნო მომენტია ზაფხულის ლაშქრობაში. მთელ ოჯახს შეუძლია გადაწყვიტოს ეს საინტერესო მოვლენა. არის მასში რაღაც პრიმიტიული და ძალიან ახლობელი ყველა ადამიანისთვის. მაგრამ, ველურ ბუნებასთან მარტო ყოფნისას, ყოველთვის მნიშვნელოვანია გახსოვდეთ უსაფრთხოების შესახებ
სამხრეთ კურორტების გარდა, შთამბეჭდავი, აუჩქარებელი დასვენებით, ზაფხულის არდადეგების დროს შეგიძლიათ გამოყოთ დრო ტყეში ლაშქრობისთვის. ეს საშუალებას მოგცემთ შეცვალოთ პეიზაჟი და წახვიდეთ სადმე შორს ქალაქის მტვრისა და ცივილიზაციის აურზაურისგან. მაგრამ, მოგზაურობისთვის მომზადებისას, ღირს ტურისტის პირველადი სამედიცინო დახმარების ნაკრების მოვლა, რომელიც მოიცავს საგანგებო სიტუაციებისთვის აუცილებელ მედიკამენტებს. მაშინაც კი, თუ თქვენ არ გჭირდებათ ეს მთელი მოგზაურობისთვის, მაინც მნიშვნელოვანია გქონდეთ იგი ხელთ.
ინდივიდუალური მიდგომა
ზოგადად, არ არსებობს მედიკამენტების უნივერსალური, მკაცრი სია სამოგზაურო მედიცინის კაბინეტისთვის. მნიშვნელოვანია, პირველ რიგში გავამახვილოთ ყურადღება თავად პიროვნების და მისი თანმხლები პირების მახასიათებლებზე. მაგალითად, თუ ის მიდრეკილია ალერგიისკენ, სასარგებლო იქნება ანტიჰისტამინების ჩამორთმევა ("სუპრასტინი", "ზოდაკი" ან "ტავეგილი"). თუ არსებობს რაიმე ქრონიკული დაავადება, მაშინ უნდა გახსოვდეთ ექიმის მიერ დანიშნული მედიკამენტების მიღება.
თუ ტურისტები მგრძნობიარენი არიან ზღვის დაავადებებით, ან თუ ისინი ხშირად ავადდებიან გზად, მაშინ მათ აუცილებლად უნდა მიიღონ ისეთი ნარკოტიკი, როგორიცაა "ავია-მორე" ან "დრამინა". მაგრამ არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ეს წამლები იწვევს ძილიანობას.
თუ გზა თქვენთვის სტრესია, დარწმუნდით, რომ პირველადი სამედიცინო დახმარების ნაკრებში არის სედატიური წამალი (მაგალითად, ნოვო-პასიტა, დედამთილი ან ჩვეულებრივი ვალერიან). ბუნებასთან კონტაქტისას დუმილი და ულამაზესი ველური პეიზაჟები მშვენივრად ებრძვის სტრესს და შფოთვას.
გაციება და მწერები
თუ დანარჩენი მოხდება მწერების დიდი დაგროვების ადგილებში, მიზანშეწონილია კოღოების, ბუზების და ტკიპების საწინააღმდეგო საშუალებები პირველადი სამედიცინო დახმარების ნაკრებში (მალამოები, სპრეი და კვამლის ბომბები). გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ კოღოების საწინააღმდეგო საშუალებები შეიძლება არ იყოს შესაფერისი ტკიპების დასაცავად. უმჯობესია ვაქცინაცია წინასწარ მოხდეს. განსაკუთრებით სისხლის მომწოვი მწერების აქტივობა ვლინდება ღამით. სასარგებლოა არა მხოლოდ სხეულისა და საგნების დამამცირებელი საშუალებებით მკურნალობა, არამედ კარვით.
დასვენების დროს გასაკვირი არ არის გაციება. კლიმატის ცვლილების გამო, სხეული მგრძნობიარეა ნებისმიერი ნახაზის მიმართ. ამიტომ, წინასწარ უნდა შეიძინოთ თერმომეტრი და პარაცეტამოლზე დაფუძნებული რაიმე სიცხის დამწევი საშუალება, როგორიცაა "ეფერალგანი" ან "პანადოლი". არ ღირს შუშის ვერცხლისწყლის თერმომეტრის დაზოგვა და ყიდვა, რადგან მას შეუძლია მოგზაურობის დროს დაარღვიოს და ბევრი უბედურება გამოიწვიოს. დიდი ხანია გავიდა ის დღეები, როდესაც ბატარეაზე მომუშავე ციფრული თერმომეტრი რაღაც კოსმოსური იყო და გიჟური ფული დაუჯდა. მწვავე რესპირატორული ინფექციების საწინააღმდეგოდ, ტურისტისთვის სასარგებლოა პირველადი სამედიცინო დახმარების ნაკრებში იყოს სწრაფი მოქმედების და ეფექტური წამლები, როგორიცაა "TerraFlu" ან "Coldrex", რაც ხელს შეუწყობს დაავადების სიმპტომების სწრაფად შემსუბუქებას და მდგომარეობის შემსუბუქებას..
ამბრობენეს და სინეკოდს შეუძლიათ მშრალი ხველის დროს, ხოლო ჰექსორალური სპრეი - ყელის ტკივილის შემსუბუქებაში. "სპაზმალგინი", "ბარალგინი", "ანალგინი" ან ნებისმიერი სხვა ტკივილგამაყუჩებელი დაეხმარება თავის ტკივილს ან კბილის ტკივილს და არ გააფუჭებს დამსახურებულ შვებულებას. ამასთან, გასათვალისწინებელია, რომ თითოეულ ადამიანს აქვს საკუთარი თავისებურებები ზემოთ აღწერილი საშუალებების შესახებ: ერთი ვინმესთვის შესაფერისია, მეორე კი ვიღაცისთვის.
მოწამვლა და ჭრილობები
ხშირად, ტურისტებს უწევთ მიმართონ კუჭ -ნაწლავის დარღვევების სამკურნალო საშუალებების გამოყენებას. აქ ისეთ წამლებს, როგორიცაა "Smecta", "Linex" ან "Immodium" შეუძლიათ უდავო დახმარება.ასევე შეუძლია დაეხმაროს მსგავს სიტუაციაში "მეზიმ-ფორტე", "ფესტივალი" ან "ლევომიციტინი". და კარგად ცნობილი "No-Shpa" ხელს შეუწყობს სპაზმების მოხსნას. მნიშვნელოვანია ყოველთვის შეინარჩუნოთ ხელების კარგი ჰიგიენა ამის გაკეთებისას. ამისათვის სასარგებლოა ანტიბაქტერიული ხელსახოცების ან გელის ჩასმა მედიცინის კაბინეტში.
ნუ დაივიწყებთ ისეთ ცნობილ საშუალებებს, როგორიცაა მწვანე ფანქარი, იოდი ან წყალბადის ზეჟანგი, ბაქტერიციდული თაბაშირი, ბამბის ბალიშები … ეს ყველაფერი სასარგებლოა აბრაზიების, ჭრილობებისა და ქუსლების სამკურნალოდ. მაშინაც კი, ჩვეულებრივი gauze bandage, რომელიც არ იკავებს დიდ ადგილს პირველადი სამედიცინო დახმარების ნაკრებში, ზოგჯერ შეიძლება ბევრს დაეხმაროს. თუ ადამიანს წინ გრძელი ლაშქრობები აქვს და ის მიდრეკილია ხშირი გადახვევისკენ, მაშინ უმჯობესია მან წინასწარ იჩქაროს და მოგზაურობაში მასთან ერთად ელასტიური სახვევი იყიდოს.
იმისათვის, რომ არაფერი დაგვავიწყდეს პირველადი სამედიცინო დახმარების ნაკრების შეგროვებისას, პირველ რიგში მიზანშეწონილია შეადგინოთ ჯანმრთელობის პრობლემების სია, რომლებიც შეიძლება გამწვავდეს ან მოხდეს ლაშქრობაში. თქვენ არ უნდა ჩადოთ ყველაფერი პირველადი სამედიცინო დახმარების ნაკრებში - ლაშქრობაში, დამატებითი დატვირთვა მხოლოდ ართულებს სიტუაციას. დაიმახსოვრე: ტურისტის პირველადი დახმარების ნაკრები გზაზე ქოლგას ჰგავს: თუ მას არ წაიღებ, აუცილებლად წვიმს.
რას ჩადებდით პირველადი დახმარების ნაკრებში?
გირჩევთ:
ჩვენ ვაყალიბებთ მოცხარს ხესთან ერთად
რამდენიმე წლის წინ მეგობრებთან ვიყავი და მოცხარმა მიიქცია ჩემი ყურადღება. თავიდან ეჭვები ჭარბობდა, ისევე როგორც ფოთლები მოცხარის მსგავსად და კენკრა ჩამოკიდებული, მაგრამ მოცხარი ბუჩქია და აქ არის ასეთი პატარა მოვლილი ხე. ვერ გავძელი, მკითხე მეგობრებმა. აღმოჩნდა, დიახ, მოცხარი. უბრალოდ უჩვეულო ფორმის. მე დავინტერესდი ამ მეთოდით, მე ასევე მინდოდა გამეზარდა რამდენიმე "მოცხარის ხე"
ფიტნესი ბავშვებთან ერთად ქვეყანაში
რა შეიძლება იყოს ბავშვისთვის უფრო სასარგებლო, ვიდრე ქვეყნის კოტეჯში გატარებული შვებულება? აქ თქვენ გაქვთ სუფთა ჰაერი, სივრცე და მეზობლის ბავშვები, რომლებთანაც შეგიძლიათ ითამაშოთ ბურთი დილიდან საღამომდე, და აუზი, სადაც შეგიძლიათ ჩაისუნთქოთ. და ასევე, ბავშვის გაგზავნისას ქვეყანაში, თქვენ არ უნდა ინერვიულოთ აკლიმატიზაციის შედეგებზე. ყოველივე ამის შემდეგ, როგორც წესი, საზაფხულო კოტეჯები მდებარეობს მთავარი საცხოვრებელი ადგილის მახლობლად და თქვენს პატარას არ მოუწევს კლიმატური გარემოს ცვლილებას შეჩვევა. თუმცა, არა ყველა თანამედროვე ბავშვი
ზამთრის თამაშები ოჯახთან და მეგობრებთან ერთად
ადამიანები, რომლებიც საკუთარ სახლებში ცხოვრობენ, უდავო მიღწევებია "ბინადრებზე". საკუთარ სახლში, სადაც მეზობლები არ არიან ზემოთ ან ქვემოთ, შეგიძლიათ გააკეთოთ ის, რაც გსურთ. თქვენ შეგიძლიათ გაზარდოთ ნებისმიერი ხილი ან ბოსტნეული საკუთარ ნაკვეთზე, თუნდაც ცხოველების ან ფრინველის შენახვა! ბინებში მცხოვრებ ადამიანებს აქვთ შანსი და მას ეძახიან დაჩას, ასე რომ არცთუ ისე "მობინადრეებს" მოკლებული აქვთ საკუთარ მიწაზე ცხოვრების ხიბლი
ახალი წელი ქვეყანაში ბავშვებთან ერთად
გაქვთ საზაფხულო სახლი, მაგრამ მხოლოდ ზაფხულის სეზონზე მოდიხართ იქ? ოდესმე გიფიქრიათ ახალი წლის აღნიშვნა აგარაკზე? ყოველივე ამის შემდეგ, ოჯახური შვებულების გატარება ბავშვებთან ბუნებასთან უფრო ახლოს არის ბევრად უფრო საინტერესო და სახალისო, ვიდრე ბინაში
ერთად შევქმნათ სამეფო ბაღი
ხშირად, მებაღეებს სურთ, რომ მათი ბაღი განსხვავებული იყოს მეზობლისგან, ჰქონდეს საკუთარი პიროვნება. ფილმებში ჩვენ ყოველთვის აღფრთოვანებული ვართ ბაღის ულამაზესი ნახატებით. მაგრამ ბევრი ვერ ხვდება, რომ თქვენს საიტზე შეგიძლიათ შექმნათ სამეფო ბაღი და ამით გააკვირვოთ მეგობრები და მეზობლები
