2024 ავტორი: Gavin MacAdam | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 13:42
ზაფხულის სეზონი ადამიანს აძლევს სამ სიახლეს: ჰაერს, ბოსტნეულს და ხილს, ახლად გამოწურულ წვენს. საბედნიეროდ, დღეს სამზარეულოში საყოფაცხოვრებო ტექნიკა აღარ არის ფუფუნება. კვების პროცესორები, ელექტრო ხორცის საფქვავები, მიქსერები, ბლენდერები, წვენსაწურები ხელს უწყობს ქვეყნის მენიუს დივერსიფიკაციას, რაც ადამიანს აძლევს სხეულის ენერგიას და სულის გაფრენას
Dacha უზრუნველყოფს მწვანილის, ბოსტნეულის და ხილის ფართო არჩევანს, რათა მიიღოთ ახლად გაჟღენთილი წვენი, რომლის სარგებელს, ვფიქრობ, არავის დარწმუნება არ სჭირდება. მთავარია, თავი დაანებოთ სიზარმაცეს, გახსნათ წვენსაწური, სამზარეულოს კუთხეში ჩამჯდარი მარტო ან სამზარეულოს ყველაზე მაღალ თაროზე დგომა და გაახაროთ საკუთარი თავი და თქვენი ოჯახი გამაგრილებელი ვიტამინის სასმელით.
ნარჩენების გარეშე წარმოება
მომწონს, რომ საზაფხულო კოტეჯებში საკვების ნარჩენები არ იგზავნება ნაგვის ურნაში, რაც ხელს უწყობს ურბანული ნაგავსაყრელების ზრდას, რომლებიც გადაიქცა ქალაქების უბედურებად, მაგრამ განაგრძობენ მუშაობას თქვენი მებაღეობის ეკონომიკის მოსავლიანობის გასაზრდელად. წვენის გამოწურვა, ამრიგად, იქცევა ნარჩენების გარეშე წარმოებაში: ჩვენ ვაგზავნით დასუფთავებას კომპოსტში; დაამატეთ ბოსტნეულის ნამცხვარი სალათებს ან მოამზადეთ გვერდითი კერძი ხორცისთვის მეორე; ჩვენ ვსვამთ წვენს.
რუბარბის წვენი
ყველაზე ადრეული "ბოსტნეული" რუბარბია. მისი ღეროების წვენი მდიდარია C და P ვიტამინებით, მინერალური მარილებით და ორგანული მჟავებით. ასეთი საზოგადოება ახდენს საჭმლის მონელების ნორმალიზებას, სისხლის მიმოქცევას და აუმჯობესებს თირკმელების მუშაობას. თქვენ ძლივს შეგიძლიათ დალიოთ ჭიქა წვენი რუბარბიდან, რომელსაც ძალიან ძლიერი გემო აქვს. სასურველია დაამატოთ სხვა ხილის ან ბოსტნეულის წვენები. სუფრის კოვზი რევანას წვენი კარგ დამატებას აძლევს ჭიქა ვაშლის ან სტაფილოს წვენს. თქვენ შეგიძლიათ დაამატოთ კოვზი თაფლი მათ.
წვენის მისაღებად, რუბანას უნდა გავაცალოთ, დავჭრათ ნაჭრებად და მოვხარშოთ წყლით. მხოლოდ ამის შემდეგ ვრთავთ წვენსაწურს.
სტაფილოს წვენი
მე მიყვარს სტაფილოს წვენი მისი ნათელი, მხიარული ფერისთვის; იმუნური სისტემის გაძლიერება; კომპიუტერის მონიტორით დაღლილი მხედველობის შენარჩუნება; გაზრდილი მადა.
სტაფილოს წვენი განსაკუთრებით სასარგებლოა მეძუძური დედებისთვის, მაშინ როდესაც ჩვილებისთვის ჯერ ადრეა ჭიქის წვენის დალევა. დედის რძის მეშვეობით სტაფილოს ყველა სასარგებლო თვისება გადაეცემა ბავშვს.
Პომიდვრის წვენი
ვიღაცის პომიდორი უკვე იწყებს მომწიფებას. კიდევ რამდენიმე კვირა და თქვენ შეძლებთ თქვენს ორგანიზმს დაასხით ახლად გაჟღენთილი ტომატის წვენით, რომელიც შეიცავს ადამიანისთვის სასარგებლო კომპონენტების სრულ კომპლექტს.
ტომატის წვენი ქმნის ცხოვრების კომფორტს, ხელს უწყობს ორგანიზმში სწორ მეტაბოლიზმს, ამოიღებს მისგან მავნე ტოქსინებს. ის ეხმარება ორგანიზმს არ დაემორჩილოს კიბოს, ეხმარება სისხლში შაქრის დონის რეგულირებას. ანუ, ტომატის წვენი ასევე სასარგებლოა დიაბეტით დაავადებულთათვის.
ტომატის წვენი აუცილებელია ხანდაზმულთათვის, რადგან მას აქვს თვალის წნევის შემცირების უნარი. ის ზრდის სისხლის სპეციალური ცილის, ჰემოგლობინის რაოდენობას, რომელიც იცავს ორგანიზმს ჟანგბადის შიმშილისგან.
თუ ჭიქა ტომატის წვენს დაამატებთ ცოტაოდენი ზეითუნის ზეთს, დაქუცმაცებულ თხილს ან წვრილად გახეხილ ყველს, მაშინ წვენი შეძლებს უფრო მკაფიოდ აჩვენოს თავისი ყველა სასარგებლო თვისება.
თუ თქვენ გაქვთ კუჭის წყლული ან გასტრიტის გამწვავება, უმჯობესია თავი შეიკავოთ წვენისგან.
ჭარხლის წვენი
ჭარხლის წვენი არის სასარგებლო ელემენტების საწყობი, რომელიც ეხმარება დაავადებებს და აძლიერებს გულ -სისხლძარღვთა სისტემას. ეს ხელს უწყობს სისხლის წითელი უჯრედების წარმოქმნას, ჟანგბადის გადამზიდავი. მაგრამ დალევა მისი დაწნული პროცესის შემდეგ არ ღირს. დაე, ის რამდენიმე საათით დადგეს გვერდზე და მოიშოროს ოქსილის მჟავა.მაგრამ ამის შემდეგაც კი უკეთესი იქნება მისი დალევა, მისი შერევა, მაგალითად, სტაფილოს წვენთან ერთად.
სხვა ბოსტნეული
ქვეყანაში წვენისთვის შესაფერისია ბოლოკი, დაიკონი, თეთრი კომბოსტო, გოგრა და კიტრიც კი. და ყველაფერი დანარჩენი, რაც იზრდება თქვენს საწოლში.
კენკროვანი და ხილის წვენები
და თუ თქვენ გაქვთ არა მხოლოდ საწოლები, არამედ კენკრა და ბაღი, მაშინ არ არის შეზღუდული თქვენი შემოქმედება. შეგიძლიათ გააკეთოთ როგორც ერთგვაროვანი წვენები, ასევე სხვადასხვა კოქტეილები.
მეორე დღეს ყურძნისგან წვენი გავაკეთეთ (თუმცა ნაყიდია). ასე გამოიყურებოდა:
და აქ არის ასეთი მოკრძალებული სწრაფი საუზმე:
არ ხართ ზარმაცი წვენსაწურის გამოყენებაში?
გირჩევთ:
ძალიან მაღალი ღობეების უარყოფითი მხარეები ქვეყანაში
მაღალი ღობე ბევრი ზაფხულის მაცხოვრებლისთვის საიმედოობის ნამდვილ დასაყრდენს ჰგავს, თუმცა, ამ და სხვა უპირატესობების გარდა, ასეთი ღობეები არ არის გარკვეული ნაკლოვანებების გარეშე და, სხვათა შორის, ეს ნაკლოვანებები არც თუ ისე ცოტაა! უფრო მეტიც, ზოგჯერ ძალიან მაღალ ღობეებს შეუძლიათ დაარღვიონ მეზობლების უფლებები და კანონიერი ინტერესები! მაშ რატომ, ზოგიერთ შემთხვევაში, მართლაც აქვს აზრი ძალიან მაღალი ღობის მიტოვებას?
ახლად გაჟღენთილი ბაღის წვენების სარგებელი
ყველამ იცის ქვეყანაში მოყვანილი საკუთარი პროდუქტების ახლად გამოწურული წვენების სარგებლიანობის შესახებ. მაგრამ როგორ გამოიხატება ეს სარგებლიანობა? და რა წვენებს ნამდვილად შეიძლება ეწოდოს სასარგებლო?
ჭარხლის წვენი ჯანმრთელობისთვის
ჭარხალი წარმოუდგენლად ჯანსაღი ბოსტნეულია, რომელიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას სხვადასხვა კერძებში. ჯანსაღი წვენი დიდი რაოდენობით ვიტამინებით მიიღება უმი ჭარხლისგან. მოდით ვისაუბროთ მის თვისებებზე
ხელნაკეთი ტომატის წვენი
დღეს თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ ყველაფერი მაღაზიაში. მაგრამ მაინც, დიასახლისები აგრძელებენ მზადებას მომავალი გამოყენებისთვის. ეს ასევე ეხება ტომატის წვენის მომზადებას სახლში. რასაკვირველია, თქვენ უნდა შეურიგდეთ მას, მაგრამ ღირს. ბევრი დიასახლისი იყენებს წვენსაწურს სახლში ტომატის წვენის დასამზადებლად. მაგრამ მცოდნე ადამიანები გვირჩევენ არ გააკეთოთ ეს, ტკ. juicer squeezes მხოლოდ წვენი, და ჯანსაღი რბილობი არის გადაყრილი ერთად თესლი და კანის. უმჯობესია პომიდორი გახეხოთ საცერში
როგორ შეაგროვოთ არყის წვენი?
არყის წვენი არა მხოლოდ ძალიან გემრიელია, არამედ უაღრესად სასარგებლოა, რადგან შეიცავს B და C ჯგუფის ვიტამინების შთამბეჭდავ რაოდენობას, საქაროზას და ყველა სახის საკვებ ნივთიერებას, რაც არა მხოლოდ იმუნური სისტემის გაძლიერების საშუალებას იძლევა, არამედ საერთო ჯამში მნიშვნელოვნად გააუმჯობესებს -ყოფნა. სწორედ ამიტომ, გაზაფხულის დაწყებისთანავე, თქვენ არ უნდა უარყოთ საკუთარი თავი სიამოვნებით მიიღოთ სასწაულებრივი წვენი პირდაპირ ხიდან! დიაბეტით დაავადებულებსაც კი აქვთ უფლება დალიონ ასეთი წვენი, რადგან არყის შაქარი, რომელსაც ასევე უწოდებენ ქსილიტოლს, ძალიან სწრაფად შეიწოვება
