2024 ავტორი: Gavin MacAdam | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 13:42
ორივე მამაკაცი და ქალი გოგრის თესლს ჭამენ დაუფარავი სიამოვნებით, თუმცა მათი გავლენა ძლიერი და მშვენიერი სქესის სხეულზე არ იქნება ზუსტად იგივე, რაც, თავის მხრივ, განპირობებულია მამრობითი და მდედრობითი ორგანიზმების სტრუქტურის განსხვავებით. ერთი რამ ცხადია - ეს არის ძალიან სასარგებლო პროდუქტი, რომელიც იმსახურებს უახლოეს ყურადღებას! მაშ, როგორ მოქმედებს გოგრის თესლი მამაკაცურ და მდედრ ორგანიზმებზე?
სარგებელი ქალებისთვის
გოგრის თესლი შესანიშნავი საშუალებაა როგორც შესაძლო ფიზიოლოგიური გაუმართაობის წინააღმდეგ საბრძოლველად, ასევე მათი პროფილაქტიკისთვის. საიდუმლო არ არის, რომ წლების განმავლობაში, ლამაზი ქალბატონები თანდათან იწყებენ ძვლის სიმკვრივის დაკარგვას, რაც თავის მხრივ იწვევს ოსტეოპოროზს, რასაც ხშირად საკმაოდ საშიში მოტეხილობები მოჰყვება. ასე რომ, გოგრის თესლში შემავალი მინერალები ხელს შეუწყობს ძვლოვანი ქსოვილის გაძლიერებას ყოველმხრივ, რკინა მათ შემადგენლობაში ხელს შეუწყობს ჰემოგლობინის გაზრდას, ხოლო მაგნიუმი კალიუმით შესანიშნავი დამხმარე იქნება გულის აქტივობის გასაუმჯობესებლად!
ფიტოესტროგენები, რომელთაგან ბევრი გოგრის თესლია, მენოპაუზის გაძლებაში გაცილებით ადვილი იქნება - სახსრების ტკივილი პრობლემურ ცხელ ციმციმებთან და თავის ტკივილთან ერთად თანდათან გაქრება, ძილი და განწყობა შესამჩნევად გაუმჯობესდება.
გოგრის თესლი არანაკლებ სასარგებლო იქნება სილამაზის შესანარჩუნებლად: ისინი ხელს შეუწყობენ ფრჩხილების, თმისა და კანის მდგომარეობის მნიშვნელოვან გაუმჯობესებას, ასევე ხელს შეუწყობენ აკნეს მოშორებას და ეპიდერმისის განახლებას, რაც კანს უფრო ახალგაზრდულს და ელასტიურს გახდის. სელენი, რომელიც შეიცავს გოგრის თესლს, გამოირჩევა გამოხატული ანტიოქსიდანტური თვისებებით, რაც თავის მხრივ ხელს უწყობს კანის სიღრმეში მიმდინარე მეტაბოლური პროცესების სტიმულირებას, ხოლო ცხიმოვანი მჟავები ამ ძვირფას პროდუქტში ხელს შეუწყობს თმის ცვენას, აღმოფხვრის ქერტლის გამომწვევ მიზეზებს და ატენიანებს კანს.
გოგრის თესლის სასარგებლო ეფექტის სრულად გასაცნობად, მნიშვნელოვანია მათი ექსკლუზიურად ნედლი, მაგრამ ამავე დროს ოდნავ გამხმარი გამოყენება - შემწვარი თესლი სხვა არაფერია, თუ არა ჩვეულებრივი დელიკატესი, რადგან მაღალი ტემპერატურის ზემოქმედებით ისინი კარგავენ ლომს სასარგებლო ნივთიერებების წილი … გოგრის თესლი, რომელიც გამოიყენება ჯანმრთელობისა და სილამაზისთვის, უნდა იყოს ექსკლუზიურად ნედლი! იმისათვის, რომ არ დააზარალოთ კბილის მინანქარი, მიზანშეწონილია მათი ხელით ამოიღოთ კანი, ხოლო გოგრის თესლიდან მაქსიმალური სარგებლის მისაღებად, რეკომენდებულია ბირთვების სუფთა წყალში ჩადება რამდენიმე საათის განმავლობაში, შემდეგ რომელიც ყველა თესლს წმენდს ფილმებისაგან და აშრობს ფხვიერ მდგომარეობაში. ამ გზით მომზადებული თესლი კარგია, რადგან ამ შემთხვევაში, გამონაკლისის გარეშე, ყველა სასარგებლო ნივთიერება შეიწოვება ორგანიზმის მიერ რაც შეიძლება სწრაფად! და არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ყველაფერი კარგია ზომიერად - თქვენ არ უნდა მიირთვათ სამოც გრამზე მეტი თესლი ერთდროულად. სხვათა შორის, თქვენ ასევე უნდა მიირთვათ ისინი სწორად, რაც შეიძლება ნელა დაღეჭოთ სამკურნალო და გემრიელი მწარე. შეგიძლიათ თესლიც წინასწარ დაფქვათ ან გახეხილი გოგრის თესლი შეურიოთ თაფლს. მაგრამ მწარე თესლი კატეგორიულად უკუნაჩვენებია!
სარგებელი მამაკაცებისთვის
ეს ჯადოსნური ბირთვები ასევე ბევრ სარგებელს მოუტანს მამაკაცებს - პროსტატიტის დიეტებში მათ აქვთ ყველაზე საპატიო ადგილი და პოტენციის შემცირებითაც კი, ისინი გახდებიან შესანიშნავი დამხმარეები! გოგრის თესლი ფაქტიურად სავსეა ნახშირწყლებით, ასევე ბოჭკოვანი და პროტეინით, ანუ, ფაქტობრივად, ეს არის მაღალი ენერგიის პროდუქტი, რომელიც ხელს უწყობს არა მხოლოდ სწრაფად დატენვას, არამედ ორგანიზმის გაწმენდას მასში დაგროვილი ტოქსინებისგან. და ისინი ასევე ყველანაირად დაგეხმარებიან სასიცოცხლო ვიტამინებისა და მინერალების მარაგის შევსებაში! გოგრის თესლს განსაკუთრებით აფასებენ კაცობრიობის ძლიერი ნახევარი თუთიის მაღალი შემცველობის გამო, რადგან ეს მიკროელემენტი პასუხისმგებელია მთავარი მამრობითი ჰორმონის - ტესტოსტერონის სინთეზზე: ერთი ჭიქა გახეხილი და ოდნავ გამომშრალი ნუკლეოლი შეიცავს თუთიის ყოველდღიურ მოთხოვნილებას. !
ამასთან, გოგრის თესლი დაეხმარება მამაკაცებს არა მხოლოდ მამაკაცური პრობლემების გადაჭრაში - სხვა საკითხებთან ერთად, ამ სასარგებლო ბირთვების რეგულარული გამოყენება მნიშვნელოვნად გააძლიერებს გულ -სისხლძარღვთა სისტემას და კიდევ შეამცირებს ათეროსკლეროზის რისკს!
მოკლედ, თქვენ არ უნდა უარყოთ საკუთარი თავი სიამოვნებით, დროდადრო მიირთვათ ასეთი გემრიელი და ჯანსაღი გოგრის თესლი! ისინი თანაბრად კარგად იქნებიან და თაფლთან ერთად, უფრო მეტიც, მათი დამატება შესაძლებელია მზა მარცვლეულში ან დაფქულ სუპებში! მოგწონთ გოგრის თესლი?
გირჩევთ:
ცვილის გოგრის
ცვილის გოგრა (ლათინური Benincasa hispida) - გოგრის ოჯახის ბენინკასას გვარის წარმომადგენელი. სხვა სახელებია ზამთრის ნესვი ან ზამთრის გოგრა. მცენარის სამშობლოდ სამხრეთ და აღმოსავლეთ აზია ითვლება. ველურ ბუნებაში ცვილის გოგრა იშვიათია. ამჟამად გაშენებულია ინდოეთში, პაკისტანში, ვიეტნამში და ჩინეთში.
გოგრის დაზოგვა ამერიკული ჭრაქიდან
ამერიკული ჭრაქი, რომელსაც ასევე ეძახიან სფეროტეკას, არის გოჭის ერთ -ერთი ყველაზე საშიში და უსიამოვნო სოკოვანი დაავადება. გოგრის გარდა, ამ დაავადებამ ასევე შეიძლება დროდადრო გადალახოს მოცხარი: შავი - უფრო დიდი ზომით და თეთრი და წითელი - უფრო მცირე ზომით. ძირითადად ხილი განიცდის ამ უბედურებას, ასევე დაუცველ ყლორტებს და ფოთლებს. Gooseberries, კენკრა არის ძირითადად დაზარალებული, და currants, stalks ხილის twigs, და მხოლოდ ზოგჯერ კენკრა
გვინეის ფრინველები გარგარით, "იაკუტსკის" ტორტი ომულთან, პიტნის კვასთან და თაფლის გოგრის ფურცლებთან: რა უნდა ვცადოთ "ოქროს შემოდგომის" ფესტივალზე
ყველას ვეპატიჟებით შემოდგომის სამზარეულოს გრანდიოზულ დღესასწაულზე! 28 სექტემბრიდან 7 ოქტომბრამდე, რუსეთის სხვადასხვა რეგიონის ფერმერები თავიანთ საუკეთესო პროდუქტს ოქროს შემოდგომის გასტრონომიულ ფესტივალზე მიიტანენ. კარგად, მოსკოვის რესტავრატორები გაახარებენ ვიზიტორებს უგემრიელესი სეზონური კერძებითა და სასმელებით. მენიუში შედის არომატული სუპები, თევზის, ხორცისა და ბოსტნეულის ორიგინალური ცხელი კერძები, მრავალფეროვანი ნამცხვრები, ასევე უგემრიელესი გამაგრილებელი სასმელები: ჩაიდან ლიმონის ბალზამით გოგრის ლატეამდე. მოედანზე
გოგრის ყველაზე უჩვეულო ჯიშები
როგორც ჩანს, გოგრა არის ყველაზე ჩვეულებრივი ხილი, რომელიც ბევრი ჩვენგანის მაგიდაზე შესაშური სიხშირით ჩნდება. მაგრამ ეს მხოლოდ ერთი შეხედვით არის! ასევე არსებობს საკმაოდ ცნობილი და წარმოუდგენლად მკვებავი კულტურის საკმაოდ უჩვეულო სახეობები, რომელთაც შეუძლიათ დაიკვეხნონ არა მხოლოდ შესანიშნავი გემოთი და არომატით, არამედ უნარი დაამშვენონ თუნდაც ყველაზე პატარა და ყველაზე არაჩვეულებრივი საგარეუბნო ტერიტორია! რა არის ეს ჯიშები და რატომ არის ისინი ასე გამორჩეული?
გოგრის დეკორაციის მომზადება
ბევრი მებაღე ზრდის გოგრებს არა მხოლოდ საკვებისთვის, არამედ სილამაზისთვის, შენობების გაფორმებისთვის, სხვადასხვა ხელნაკეთობებისთვის და ა. სპეციალური დეკორატიული ჯიშები განსაკუთრებით კარგია ასეთი მიზნებისათვის. ასეთი გოგრისგან დამზადებული პროდუქცია გამოიყურება ძალიან ორიგინალური, მიმზიდველი და მხიარული. სანამ შექმნით მათ, მნიშვნელოვანია სწორად მოამზადოთ და გაამშრალოთ ეს ბოსტნეული
